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Hypnose pour apprendre à gérer ses émotions à Douai

Hypnothérapeute à Douai, Nathalie, vous accueille et vous guide grâce à l'hypnose vers une meilleure gestion de vos émotions. Votre hypnothérapeute vous concoctera de petits exercices simples à reproduire à la maison pour une plus grande autonomie.

Peut-être que les émotions vous ont toujours submergé, ou peut-être que, suite à un événement particulier (naissance, adoption, deuil, séparation...) avez vous développé une surémotivité qui aujourd'hui vous empêche d'atteindre votre plein potentiel et de vivre votre vie de façon simple et harmonieuse. L'aide d'un professionnel, comme un hypnothérapeute, peut vous orienter vers une vie plus sereine en vous montrant comment gérer vos émotions.

Hypnose pour apprendre à gérer ses émotions à Douai

Combien de séances me faudra-t-il pour gérer mes émotions ?

L'hypnothérapie est une méthode dite brève. Seulement 4 à 6 séances d'hypnose sont nécessaires. Bien sûr, seul le client sait s'il aura besoin de plus ou moins de séances.                                               

Au-delà de 5 séances et si rien n'a changé, il est préférable d'arrêter pour reprendre peut-être quelques mois après. Parfois, les personnes sont si satisfaites des résultats, qu'elles prennent d'autres séances d'hypnose pour chasser d'autres problématiques.

A chacun sont rythme, alors suivez le vôtre !

N'est-il pas dangereux de supprimer les émotions ?

L'hypnose ne vient en aucun cas supprimer les émotions. Nous avons tous besoin de nos émotions car elles sont de précieux indicateurs sur soi. Votre hypnothérapeute à Douai vous guide vers une écoute, une compréhension et donc une gestion, plus simple, de nos émotions.

Toutes nos émotions nous indiquent un besoin à satisfaire, et plus nous les écouterons, plus nous répondrons à nos besoins et moins elles seront envahissantes.

Est-ce que tout le monde peut y arriver ?

Oui, tout le monde est capable de réussir à gérer ses propres émotions.

Les personnes qui n'y arrivent pas sont des personnes qui s'identifient à leur problématique. Vous savez, ces personnes qui disent : "Tout le monde me connaît comme ça, JE suis comme ça". Et elles ont peur de perdre leur identité.

L'enjeu est personnel, si ce tourbillon d'émotions est inconfortable pour vous, et que vous VOULEZ aller vers le confort émotionnel alors, le changement est à votre portée.

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